4 Haftalık Bütüncül Doğurganlık Güçlendirme Programı Başlıyor!

Çocuk sahibi olmak istiyorsun…
Belki bir süredir deniyorsun, belki de bu sürece sadece hazırlık yapıyorsun.
Ve bu süreçte sadece “yumurtalıklara ve hormonlara” odaklanmanın yetersiz olduğunu fark ettin.

Öyle ise doğru yerdesin!

Bu çalışmada seni bambaşka bir yerden karşılıyorum.
Çünkü biliyorum ki doğurganlık yalnızca fizyolojik bir süreç değil; bütünsel bir iyilik halidir.
Beslenmeden ruhsal yüklerine, bağırsak sağlığından toksinlere, hareketten bilinçaltına kadar pek çok alan bu kapasiteyi etkiler.
İşte bu yüzden bu grup çalışması klasik bir “diyet” ya da “tavsiye listesi” değil.
Bu, bedenini içinde yeni bir canlıyı oluşturmak, büyütmek ve Dünya'ya getirmeye hazırlamak, ve yaşamına denge getirmek için tasarlanmış bir çalışma!

12 yıldır kadınlara doğurganlık süreçlerinde destek oluyorum. Bu süreci beraber geçirdiğimiz danışanlarımın bebeklerinin doğup büyümelerini izlemek ise şu hayatta beni en çok mutlu eden şeylerden biri. 
Bu süreçte gördüm ki; çoğu kişi defalarca tüp bebek denemesinden sonra bana geliyor ve bazen bu zamana kadar onlara hiç "ne yedikleri ve ne hissettikleri" sorulmamış oluyor!
Bir yumurtanın kalitesini belirleyen en önemli unsurların beslenme ve stres düzeyi olmasına rağmen!

Bu yolculukta bir çok kadının boş yere zaman, para ve umut kaybettiğini görmek beni derinden yaralıyor.
Bu sebeple, "en çok faydayı nasıl sağlayabilirim" diye çıktığım bu yolda, "Bütüncül Doğurganlık" eğitimini oluşturdum.
Umarım bu çalışmaya katılan her kadın kendi bedeninin mucizelerine açılır, bedeni olan ilişkisini bir üst seviyeye taşır ve bebekleri için en sağlıklı ve en güvenli ortamı yaratırlar... 
 

Bu Çalışma Nasıl İşleyecek?

• Detaylı Eğitim ile Başlangıç:
  Doğurganlığa ve doğurganlık ile alakalı her türlü konuya derin dalışlar yaparak başlayacağımız bu eğitimde, doğurganlığı etkileyen temel faktörler, bu faktörleri nasıl en sağlıklı şekilde tutacağımız, nasıl bir beslenme ve yaşam tarzı düzenine sahip olmamız gerektiği, önümüzdeki 4 hafta boyunca uygulama grubunda neler yapacağımız... bedensel - ruhsal - zihinsel açılardan değerlendirilerek, bütüncül bir yaklaşım ile size anlatılacak.
  
  Bu eğitim sayesinde doğurganlık hakkında temel her türlü bilgiye sahip olacak, uygulama grubu sonrasında da kendi kendinize kolaylıkla bu sürece devam edebileceksiniz.

• 4 Haftalık Uygulama Grubu:

• Doğurganlık destekleyici inflamatuar beslenmeye uygun örnek beslenme planları
• Doğurganlık destekleyici tarifler
• Farkındalık ödevleri ve içe dönüş alanları
• Her hafta yenilenen doğurganlık destekleyici hareket programı
• 2 haftada bir canlı buluşmalar ile Jaas bilinçaltı dönüşüm seansları (Bu seanslar bilinaçaltınızda hamile kalmanızı engelleyen etkenlerden arınmanız için yapılır.

*Uygulama grubu Whatsapp üzerinden yürütülmektedir. Tüm grup katılımcıları ve ben interaktif olarak, her an birbirimizle iletişim kurabileceğimiz şekilde grupta bulunuruz. Herhangi bir sorunuz olur ise grup üzerinden kolaylıkla sorabilirsiniz. Ayrıca diğer katılımcılar ile iletişim halinde olmak, yediklerinizi-içtiklerinizi-yaptıklarınızı onlar ile paylaşmak, bu süreçte oldukça motive edici ve destekleyici olacaktır. Bütün süreci tek başınıza değil, beraberce, birbirimize destek olarak ilerleteceğiz.

 

Egzersizler ve Jaas seansları spiritüel bir fizyoterapist olan Esra Gündüz İncesoy tarafından verilecektir.

• Doğurganlık Odaklı Egzersizler:
  Her hafta bir egzersiz dersi ile bedenin alt merkezleri, kalça çevresi, dolaşım sistemi ve hormon akışı destekleniyor

• 2 Haftada Bir: Jaas Seansı
  Bilinçaltını doğurganlık sürecine hazırlamak için dönüşüm odaklı bir enerji seansı.

⏳ Program Süresi:

Toplam 4 hafta
(Çalışma video eğitimiyle başlar; 4 hafta uygulamalı şekilde geçer.)

Kimler Katılabilir?

Bu çalışma:

✔ Çocuk sahibi olmak isteyen, ama süreci daha bilinçli ve hazırlıklı yaşamak isteyen tüm kadınlar için
✔ Uzun süredir gebe kalmaya çalışan ama klasik yöntemlerle yol alamayanlar için
✔ Vücudundaki iltihabı azaltmak, hormonlarını dengelemek isteyenler için
✔ Kendini ruhsal–zihinsel olarak da hamileliğe hazırlamak isteyenler için
✔ Tüp bebek, aşılama gibi yardımcı yöntemlere hazırlık sürecinde olanlar için uygundur.

Bu Programdan Neler Kazanacaksın?

✅ Alacağınız detaylı eğitim ile beraber doğurganlık sürecine çok daha geniş ve bütüncül bir açıdan bakabilme bilgisi ve yeteneği

✅ Doğurganlığını destekleyen güçlü bir beslenme altyapısı
✅ Toksinlerden arınmış, dengeli ve güçlü bir beden
✅ Rahim bölgesine yönelik egzersizlerle artmış dolaşım ve canlılık
✅ Stresin doğurganlık üzerindeki etkisini azaltan zihinsel pratikler
✅ Bilinçaltı blokajların fark edilip dönüştüğü içsel alanlar
✅ Destekleyici bir kadın grubunun şefkati ve gücü


Bu çalışma Ağustos ayında başlayacaktır.
Başlangıç tarihi kesinleştiğinde ön kayıt yaptıran kişilere haber verilecek ve @hamilediyetisyeni instagram hesabından paylaşılacaktır.

Ön kayıt yaptırmak için bana instagram üzerinden mesaj atarak ulaşabilirsiniz.

www.instagram.com/hamilediyetisyeni